Enbolsa (388º) 

Este artículo ha sido marcado como molesto Deshacer
Enbolsa
10:50 el 30 septiembre 2015

Test de satisfacción personal de nuestro trading

“La parte nunca puede estar bien al menos que el todo este bien Platón.

Tendemos a pensar que ciertos rasgos personales distinguen a los trader de éxito de los demás. Los talentos que los hacen diferentes tienen más que ver con habilidades  aprendidas relacionada con las rutinas y esfuerzos que con la personalidad. Aunque lo que sí es verdad, que ciertos rasgos personales tienden a mejorar la forma en que enfocamos esta vocación personal.

Richard Ryan y Edward Deci presentaron una investigación muy importante acerca de la experiencia emocional positiva o lo que conocemos por bienestar subjetivo (BS). Decían que en la mayoría de ocasiones, un estrés bien gestionado  ayudaba a maximizar el bienestar personal.  Dentro del sin fin de frases que tiene la extensa obra de Deci podríamos destacar “sentirse autor mejora el rendimiento” donde pone de manifiesto cómo encontrar mayor satisfacción con el esfuerzo personal de las actividades que elegimos. Para el, un componente clave del bienestar subjetivo es nuestra capacidad de perseguir objetivos personales de nuestra elección.

Cuando somos libres de establecer y llevar a cabo nuestras propias metas, tendemos a alcanzar los objetivos establecidos más fácilmente que si son impuestos. Además al perseguir estos objetivos disfrutamos de mayor felicidad, realización personal e incluso mejor salud física que los que no desarrollan esta faceta.

El siguiente cuestionario le pide que evalúe su experiencia emocional durante su trading diario. En concreto, se le calificara en base a las últimas dos semanas. Para ello necesitamos que piense la frecuencia con la que ha experimentado los siguientes sentimientos.

A continuación, explicamos cómo responder al cuestionario.

Utilice la siguiente escala para sus respuestas:

1 = raramente

2 = ocasionalmente

3 = a veces

4 = frecuentemente

5 = mayor parte del tiempo

Complete las siguientes frases con el número que corresponda:

1) Me siento feliz cuando estoy haciendo trading_____

2) Me siento estresado cuando haciendo trading _____

3) Me siento alerta y lleno de energía cuando estoy haciendo trading _____

4) Me siento desanimado cuando estoy haciendo trading _____

5) Me siento capaz de tener éxito en mis resultados anuales_____

6) Me culpo a mí mismo cuando mi trading no funciona _____

7) Me siento satisfecho con mis resultados diarios_____

8) Me siento nervioso y frustrado cuando estoy operando_____

9) Siento que controlo lo que sucede en mi operativa diaria _____

10) tomo decisiones impulsivas cuando estoy operando_____

PUNTUACIÓN

Sume las puntuaciones de las respuestas impares. Esa es su puntuación de la experiencia emocional positiva: _____

Sume las puntuaciones de las respuestas pares. Esa es su puntaje de la experiencia emocional negativa: ____

 

Tanto el test como la calificación que os he presentado son cosecha del psicólogo y trader Brett Steenbarguer. No incide en todos los aspectos del bienestar subjetivo, pero evalúa dos componentes cruciales “la felicidad y el estrés”  que sentimos cada uno en nuestro trading diario, podríamos decir que es una especie de medida de la satisfacción que ejerce sobre nosotros nuestro trabajo

El cuestionario se nutre de varias facetas del bienestar, que incluye:

Felicidad

  • Satisfacción personal
  • Una sensación de energía y vitalidad
  • La percepción de competencia
  • La percepción de la autonomía

En el otro lado de la balanza emocional, el cuestionario evalúa:

Estrés

  • Estresados, sentimientos de ansiedad
  • Sentimientos de desaliento
  • Sentimientos de culpa o arrepentimiento
  • Los sentimientos de frustración o enojo
  • Los sentimientos de pérdida de control

Los sujetos que se investigaron reportaron, en general, niveles más altos de emociones positivas que negativas. Cuando la balanza se inclina hacia el lado de los elementos pares o impares, podemos decir que estamos en una situación fuera de equilibrio. Sin un saldo positivo entre la experiencia emocional positiva y negativa, es poco probable sostener la actividad en el largo plazo. Aunque  nuestro trading no sea siempre rentable, es importante que contribuya, con el tiempo, a un sentido de la autonomía y la competencia personal ya que la investigación también nos dice que el éxito en el trading, en sí mismo, no necesariamente trae sostenido bienestar económico.

Espero que os guste y no olvidéis registrarse a través del siguiente link si quiere recibir todas nuestras estrategias operativas

Buen trading amigos!

Publicar Ocultar ¿Quieres hacer públicos tus favoritos? Publicar No por el momento
0 comentario
0 vez compartido
 Comentar

Últimos artículos del blog de Enbolsa

app version

Wed Nov 02 13:34:35 CET 2016

2221

79dd84889bae13e7769f41dc060a3ba472981ca5